Collegiale a Lignano Sabbiadoro: I nostri Delfini si preparano per i Campionati Provinciali

Le vacanze di Carnevale sono da sempre il momento ideale per un ritiro di allenamento. Così, anche quest'anno, i nostri 15 "Delfini" sono partiti alla volta di Lignano Sabbiadoro insieme ai loro allenatori Domme e Dalfo. Il "Bella Italia Village" è una meta tradizionale per la nostra società fin dal 2008. La struttura offre tutto ciò che fa battere forte il cuore di un allenatore: una vasca da 50 metri con blocchi di partenza moderni, una vasca da 25 metri e un'ampia sala pesi. Inoltre, le camere e il ristorante si trovano a soli 50 metri dall'ingresso della piscina.

La nostra prima squadra è arrivata con due pulmini della società e ha svolto subito due sessioni il primo giorno: allenamento in palestra e in acqua. Quest'ultimo ha messo a dura prova i nostri nuotatori e le nostre nuotatrici, poiché il passaggio dalla vasca da 25 metri di Bressanone alla vasca olimpionica sulla costa adriatica è stato inizialmente una bella sfida. Il secondo giorno, tuttavia, le due sessioni di nuoto sono andate decisamente meglio.

Nel pomeriggio si è tenuto inoltre un allenamento congiunto con gli atleti e le atlete della Bolzano Nuoto – una fantastica iniziativa dei due capo-allenatori Dalfo e Dario "Bozo" Taraboi. I ragazzi di entrambe le squadre sono stati mescolati in base al livello e all'età sulle cinque corsie a disposizione, potendo così spronarsi a vicenda in modo eccellente.

Il mercoledì è stato di gran lunga il giorno più intenso. Ha richiesto il massimo dai Delfini, con una doppia sessione di nuoto e un allenamento aggiuntivo in palestra. Come ricompensa, dopo questi tre allenamenti, si sono rilassati in spiaggia e hanno goduto delle piacevoli temperature primaverili giocando a pallavolo tutti insieme e prendendo il sole. Anche la penultima giornata si è svolta in un clima altrettanto rilassato e concentrato.

Venerdì mattina erano in programma gli ultimi due allenamenti, con il nuoto come chiaro punto clou: nella simulazione di gara conclusiva, i nostri Delfini hanno registrato tempi eccellenti.

C'è stata però una piccola nota dolente: forti raffreddori e qualche linea di febbre non hanno risparmiato la nostra squadra, cosicché purtroppo alcuni atleti non hanno potuto partecipare a tutte le sessioni. Ciononostante, alla fine Domme e Dalfo si sono mostrati molto soddisfatti dell'impegno, della concentrazione e della motivazione del team. L'umore è stato sempre positivo; il tempo tra un allenamento e l'altro è stato sfruttato intensamente per giocare insieme, chiacchierare e rigenerarsi con massaggi reciproci.

Dopo un viaggio di ritorno senza intoppi, si è concluso il ritiro di quest'anno e i nostri giovani talenti sono stati accolti con gioia dai loro genitori a Bressanone. Ora l'intera squadra, insieme agli allenatori, guarda avanti con grande motivazione: le prossime settimane saranno decisive per la preparazione dell'evento clou della stagione in vasca corta, ovvero i Campionati Provinciali a Merano tra due settimane.